玩转心灵马拉松,这几点一定要知道

 室内拓展     |      2019-05-16 19:10
玩转心灵马拉松,这几点一定要知道
  心灵马拉松作为室内拓展的热门项目,脆弱,逃避,懊丧,失落,挫败,放弃,一切这些负面心情或多或少都搅扰着我们。这些心情激烈的时分犹如一张网,将本人牢牢的约束,我们奋力挣扎却一直脱不出这个自我编织的牢笼。这个网约束了我们的潜能,约束了我们无畏的本性,限制了本人的视野,这是一个心灵洗礼与潜能激起的项目,借助各种介质以及用集体蒙眼睛蹲马步为载体,运用团队的气氛,让大家坚持本人的信心,据守本人的目的,最终打破约束,找到自我!
 
项目引见:
  心灵马拉松(又名:扎马步)以心理引导为根底,体能应战为打破。一切参训学员以小组为单位围成一个肩并肩面向圆心的圆。一切人用眼罩蒙着双眼,在本人和同伴的呼吁声中,在体验的身体极限,经过扎马步,应战自我!经过这个项目学员能够领会到本人自身就具有的但是未经发现的刚强,英勇,自信,永不畏缩的质量。
 
长沙拓展训练
 
项目意义:
——明晰目的,坚决目的能够到达的信心。
——鼓舞人心,向着更高更远的目的行进。
——感受团队的支持和队友的力气。
——感受来自心底深处本人的优秀质量。
 
学员心得领会一:
  “心灵马拉松(又名:扎马步)一个十分震动的体验式培训项目,过程中很多人流着泪的坚持。坚持不住了,内心动摇了,回想下本人定下的目的,本人的理想,深思下本人的脆弱,一同的结果都是靠本人去争取,去发明,我们假如能打败了本人,就没有什么不能做到。我们一旦坚决了团队的信心,那么路就会越走越宽!”
 
学员心得领会二:
  心灵马拉松(又名:扎马步)让参训学员感到恐惧,是由于蹲马步项目应战过程都是在酸痛、焦躁随同中渡过的。通常心灵马拉松要阅历以下几个阶段:
  1双腿酸痛层层加码阶段;
  2双腿腿酸趋于平稳阶段;
  3酸痛难忍双腿发抖阶段;
  4麻木弱痛升华阶段。